الخليط الاساسي في المشروب هما الزنجبيل والقرفة لفوائدهما الكثير لعلاج
العديد من الامراض بالاضافة الي حرق الدهون والمشروب
ممن الممكن تعديله ليناسب
اذواقكم ولكن ابسط الطرق عباره عن
كوب مياه مغلي يتم اضافة ربع معلقة من الفرقة وربع معلقة من الزنجبيل
ومجرد
غليان المياه يتم تغطية الخليط لكي لا تتطاير الزيوت العطرية
من الخليط ويمكنك
ايضا استبدال المياه بالحليب للحصول علي المزيد
من العناصر الغذائية كما يمكنكم من
خلال مجلة الصحة التعرف
علي فوائد الزنجبيل للتخسيس وفوائد القرفة من خلال
http://goo.gl/G4oUXJ
No comments:
Post a Comment